面对刘女士的疑惑，医生耐心地解释：“精液量过多并不等同于生育能力强。实际上，过多的精液可能导致精子浓度降低，减少它们与卵子相遇的机会。此外，过量的精液还可能稀释精子的营养成分，影响精子的活力和质量。”

家喻户晓，贵州是国内的好意思食大省。

但比起被门客们向往的贵阳，我更为兴趣的，其实是这三座鲜少被拿起的矿藏地。

1.兴义市

兴义，历来是西南地区的商贸中心，这里表象优好意思，纳灰河畔，万峰林下，轻烟袅绕的吊脚楼，组成了一谈迷东谈主的乡村风光。

但更让东谈主惊艳的还是兴义的好意思食，这里多样具有土产货特色的好意思食厚味到一秒上面。

兴义特色好意思食的必吃清单都在这！

01.鸡肉汤圆

到兴义必吃鸡肉汤圆就像到贵阳必吃丝娃娃。

不同于别地的汤圆，这里的汤圆是咸鲜口，糯米包着鸡肉泥，鸡汤作念汤底，汤汁荒谬浓香，从外到里都软软糯糯，汤鲜馅香，一口咬下去是从未有过的细嫩。

推选店铺：邹记鸡肉汤圆

02.贞丰糯米饭

贞丰有着“中国糯食之乡”的好意思誉，这里的糯米饭是一种早在清朝嘉庆年间就颇有名气的地点仪态小吃。主要原料系上等糯米，精选瘦肉。上碗时，将肉切成薄片盖在米饭上食用。

吃起来米香肉酥，油而不腻，味浓爽口，号称非凡的传统好意思食。

推选店铺：江氏贞丰糯米饭

03.剪粉

剪粉本人是粉皮，是用大米浸泡后，历程磨浆、勾兑、蒸熟、冷却等形式制成粉皮。再用剪刀把它剪开就造成了剪粉。

它光芒洁白，可以和凉面通盘作念双拼，有冷热两种遴荐。软滑妩媚的剪粉，再搭配店家的配料就更绝了。

推选店铺：聂家剪粉

04.兴义刷把头

刷把头肇始于清朝同治年间，是用面粉制作成面皮，再包上竹笋、冬菇、葱花、猪肉、鸡蛋等馅料，放到蒸锅里蒸熟，香味四溢，面皮软韧。蘸上特制的调料，滋味愈加丰富。

刷把头的蘸料一样遑急，是用鸡汤、胡椒面、葱花等混在通盘行为蘸水， 吃起来无媲好意思味。

推选店铺：郑记灌椒刷把头

嗦粉吃面，亦然兴义好意思食的一大特色！

01.兴义羊肉粉

兴义是"中国羊肉粉之乡"，这里的羊肉粉历史悠久，其性情是：羊肉熟透而不烂，米粉洁白，汤汁鲜淳，辣香味浓。

来到兴义，没吃过一碗羊肉粉，那就等于没来。

推选店铺：刘记羊肉粉、陈端淑羊肉粉馆

02.兴义杠子面

杠子面要用面粉和鸡蛋羼杂，然后用杠子手工捶打揉压，终末再制成细细的面。面条以其非凡的爽滑劲谈让东谈主称许。

杠子面的汤底则是鸡汤，内部有鸡肉块、笋丝、花生，吃起来意思意思勃勃。

推选店铺：舒记杠子面

03.兴义七色粉

兴义七色粉因一碗粉有羊肉、羊血、泡萝卜丁、香菜、葱花、肉酱等七种配料，是以称为“七色粉”。

七色粉是当地东谈主最常用的早餐，在兴义各个卖早点的小吃店中都能吃到。

行为少数民族自治州，当然少不了当地的民族仪态

01.八大碗

八大碗是布依族的特色好意思食，频繁是用土产货特产制作的，一般逢年过节都会有。

八大碗区别是猪脚炖金豆米、红烧肉炖豆腐果、炖猪皮、酥肉粉条、排骨炖萝卜、素南瓜、素豆腐、花糯米饭。

02.酸笋牛肉

酸笋牛肉其实便是在酸笋锅里涮牛肉，用清新的牛肉烫个几秒钟就可以吃。

这么的作念法吃起来肉质嫩滑清爽，再配上蘸水，十分过瘾。

推选店铺：布依酸笋牛肉馆

03.干锅牛肉

在兴义的峻岭上，终年放养着许多黄牛，它们以山上的青草为食，这么的牛肉肉质软嫩适口，滋味非凡。

干锅牛肉就很有土产货特色，边上薄荷配牛肉，中间涮菜。吃肉的同期还能在原汤锅底涮些蔬菜。

推选店铺：马锐清真馆

2.遵义市

遵义市位于贵州省北部，是贵州第二大城市。因为“红色钤记”实在是过于热烈，一提到遵义，许多东谈主脑海里就会意象“遵义会议”。

但其实，遵义的好意思食才是咱们最该挖掘的小矿藏。尤其是在吃辣方面，在这里，把辣椒当零食是再泛泛不外的事情。

凭一碗粉撬开贵州好意思食界，遵义对米粉面有我方的概念

01.遵义羊肉粉

贵州各地均产羊肉粉，唯一遵义羊肉粉著明。号称遵义的好意思食柬帖。

现制的鲜粉在熬制五小时以上的羊汤里稍许烫熟就捞出，盖上几片用石头压实后再切片的羊肉，再加一些花椒粉、芫荽、蒜苗，浇一勺羊汤就可以上桌了。

羊肉片薄而不烂、肥而不腻，鲜汤以专有的配方熬制而成，不腥不膻。吃口粉，茅开顿塞；喝口汤，热流袭身。

店铺推选：董公寺戴家羊肉粉、雷三鲜味羊肉粉

02.豆花面

豆花面一般有干拌和蘸水两种服法。

第一次吃可以试试蘸水服法。面条上盖着一团洁白的豆花，面条浸在豆乳之中，再搭配一碗由薄荷、肉丁、辣椒、榨菜、黄豆、花生米等组合的秘制蘸水。捞起的白面＋豆花放在蘸水里边沾边吃，滋味绝绝子。

如果合计豆乳太过清淡，那可以遴荐干拌的服法。面碗里不盛豆乳，把蘸水成功淋在盖着豆花的面上，拌匀食用，这么更便捷省事。

店铺推选：德珍豆花面、刘成祜豆花面

03.遵义米皮

遵义米皮遍布三街六市，比拟出名的作念法便是红油米皮和乌江辣鸡米皮。

红油米皮由大米磨成的米浆蒸熟而成，再加入秘制酱汁、黄豆、叫子、辣椒等调料。辣椒的香味并不辣，而米皮则糯而不腻，叫子软硬适中，为门客带来绝佳的口感体验。

乌江辣鸡米皮内部的辣鸡其实指的是浇头，一般作念干溜的服法。米皮柔韧，去骨的辣鸡丁口口香辣，还要再加一勺油辣子，吃起来荒谬过瘾。

店铺推选：刘二妈米皮、肖幺嬢乌江辣鸡米皮

04.鸭溪凉粉

鸭溪凉粉选择豌豆为原料，历程煮制、冷却之后，切为薄薄的长条状。吃的工夫放上特制的油辣椒、酱、蒜水，口感嫩滑精良，酸辣爽口。它不仅是消暑佳品，更是解腻首选。

店铺推选：鸭溪范家凉粉

把豆腐、洋芋吃出花，一碟蘸水开启舌尖的唯妙体验

01.洋芋粑粑

洋芋粑粑是将洋芋煮熟，捣成泥用模具制成粑粑，点单之后下锅油炸，外酥里嫩。

吃洋芋粑粑的辣椒蘸碟分干辣椒和湿辣椒两种。干辣椒蘸碟主若是辣椒面、花椒、盐巴、味精，终末撒上葱花点缀；湿辣椒蘸碟在辣椒碟里加了盐酱和酱油。

店铺推选：向家洋芋、哑巴汤圆

02.蛋包洋芋

蛋包洋芋则是炒洋芋的进化版，由特制的蛋皮包裹软糯的洋芋和调味料制成。

不同于一般的炒洋芋，制作时先炒好洋芋，再煎鸡蛋皮，将洋芋裹入其中。鸡蛋的嫩包裹着炒洋芋的香在嘴中迸发，那诱东谈主的好意思味短暂迸发，令东谈主垂涎。

店铺推选：狗十一·巷里走洋芋

03.恋爱豆腐果

恋爱豆腐便是包浆豆腐烤得外表焦脆，剪开四瓣内部淋入羼杂辣酱＋折耳根。

豆腐作念好后，会在碱水中浸泡，碱水加热至一定温度会让豆腐回到豆花或豆乳的景况。这么哪怕外表被烤到焦黄，内里还是嫩得出水。

店铺推选：丝恋丝娃娃

夜晚的遵义也精彩无穷，酸汤鱼、暖锅啥都有

01.乌江豆腐鱼

乌江流域的多样鲜鱼和别具仪态的乌江豆腐，以暖锅神气烹制而成，让鱼的卵白质和多样氨基酸冉冉溶入汤中。

鱼肉鲜好意思幽香，豆腐洁白滑嫩，久煮不老。此外，还有当地特色泡菜和时令青蔬行为配菜，使整谈菜色香味俱佳。

店铺推选：江龙饭馆

02.遵义暖锅

爱吃暖锅的一又友们，遵义的暖锅种类，可比川渝的还要多，极端是酸汤暖锅和毛肚暖锅。

酸汤暖锅的锅底频繁是用小番茄发酵的酸香味，再加几许柠檬调味，口感清爽，越煮越浓郁。

毛肚暖锅一般会把毛肚先炒制过再往暖锅里涮，吃起来荒谬劲谈。

店铺推选：住户楼老酸汤、三友毛肚暖锅

3.安顺市

行为贵州掩盖的好意思食天国，安顺是全省公认的小吃王国，在当地老饕心里，它但是比贵阳厚味100倍。

朝晨间的生存好意思学，从一顿丰盛的早餐运行

01.油炸粑稀饭

油炸粑稀饭其实是一种面糊，是纯正的安顺早餐。

它便是米糊上撒了芝麻盐，将炸至金黄的豆沙馅油炸耙盖在米糊上，外表酥脆都备，内馅绵软香甜。吃起来油而不腻，香甜可口。

店铺推选：新桥胡记油炸粑稀饭

02.油炸鸡蛋糕

两个鸡蛋糕配上一碗豆乳，是许多安顺东谈主早餐的最好遴荐。

它是把大米、黄豆，经发酵后掺入米饭，再磨成浆。食用时，先舀浆装入模具，至半加入鲜肉、葱花等馅子，再装浆至满，放进滚油锅里煎炸。

进口外表酥脆可口，内馅精良松软，可以搭配一碗豆乳稀饭。

店铺推选：老字号油炸鸡蛋糕

03.破酥包

每天早晨，一杯豆乳，几个破酥包，无疑是安顺东谈主的最爱。

凭借三种馅料在安顺屹立不倒的破酥包，包子暄软，馅心细嫩。其精华在于面皮，破酥包的面皮一层一层像是千层包，一撕扯满满蓬松感，口感松软可口，头绪感都备。

店铺推选：段记包子、传统破酥包子店

04.干鸡面

干鸡面号称安顺好意思食界的头牌。

它的面使用的是访佛于肠旺面的黄色细面，鸡则是手撕鸡，干香口味。但酱汁才是这碗面的精髓，内部有酱过的香菇肉末，滋味很可以。

店铺推选：小翔干面

大辩不言的吃粉天国，技俩百变挑花了眼

01.夺夺粉

夺夺粉，其实是一种小暖锅，访佛小锅凉粉plus版。

夺夺粉有酸辣锅底和麻辣锅底，在锅底内部加上凉粉、藕片、冻魔芋、火腿肠、米豆腐等配菜，还有灵魂的肉沫，煮成一锅，再来一杯特色“玫瑰水”，真是令东谈主满足。

店铺推选：龙老太味全夺夺粉

02.小锅凉粉

小锅凉粉顾名想义便是小锅煮凉粉，它是在砂锅里放入凉粉、豆腐皮、粉条、苕粉、洋芋、芹菜、肉沫，加入高汤煮沸后就能开动。

其特色是有鲜好意思的龙骨汤+臭香上面的豆腐乳。煮开后汤汁浓郁凉粉软烂，配上一杯玫瑰水，险些奇妙无比。

店铺推选：小芳砂锅凉粉

03.荞凉粉

荞凉粉是安顺老字号特色小吃之一，以荞米作原料，磨制成浆，再入锅煮熟，并经点卤凝固、冷却而成。

佐料除了油辣椒，香油，花生，黄豆等外，还加入了安顺特色霉豆腐乳，臭香臭香的，越吃越想吃。

店铺推选：陈玲荞凉粉店

在街头巷尾间，寻觅小城专有仪态

01.安顺裹卷

裹卷酷似丝娃娃，两者不同之处在于丝娃娃的皮是面，裹卷的皮是米浆作念的。

洁白超薄的皮，裹上豆腐丝、海带丝、萝卜丝、芽菜，再蘸上安顺特有的鸡辣椒酱，或番茄酱，素辣椒，青椒香菇，滋味奇妙无比。尤其在炎暑的夏天吃，别提多清冷。

店铺推选：王记首家多味香辣裹卷

02.丝娃娃

丝娃娃虽说是贵阳的传统小吃，但在安顺也很纯正。

薄薄的饼皮，卷入萝卜丝、折耳根、海带丝、脆哨......吃时，可以注入酸酸辣辣的汁液，这是丝娃娃的精髓。进口十分脆嫩，酸辣爽口，夏天吃再相宜不外了。

店铺推选：三妹丝娃娃

03.肉饼

安顺肉饼不仅个头大，况且内部的肉也超多。

用猪油作念底油炸出来的肉饼滋味香浓，面皮酥酥脆脆，馅料里的肉香气迷东谈主，老饕还会加入折耳根蘸水，别有一番仪态。

店铺推选：食老字号新桥罗肉饼店

喝酒吃肉直到凌晨，掩盖版的“不夜城”实至名归

01.安顺烙锅

烙锅是专属贵州的特色小吃，每个地点都有它非凡的服法。频繁分为三层，最底层是烙锅，第二层是卤味，第三层是蘸水。

可谓是一锅两用，可卤可烙，能意象的卤味基本上都有，豆腐、鸡爪、火腿等等。出锅之后再搭配蘸水通盘吃，超等香。

店铺推选：平坝刘记洋芋粑烙锅店

02.暖锅

在安顺，暖锅亦然yyds。

想吃暖锅，那就去红袖套烧烤王刘真挚暖锅，它被称为安顺老一辈东谈主心中的白蟾光，以涮淡水鱼为主。

店内的蘸水“小米辣＋酱油”是铁打的好意思味，店里除了鱼，其他都是免费，无穷续盘，一定不成错过。

店铺推选：红袖套烧烤王刘真挚暖锅

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